10 profesionálních tipů pro snadné, krásné vlasy.
Hledáte tipy, jak mít krásné vlasy?
V první řadě utečte od všech těchto takzvaných kúr "zázračné" a drahé...
proč? Protože tyto produkty se zaměřují více na čištění vaší peněženky než pokožky hlavy!
Místo toho se snažte vytvořit si dobré každodenní návyky, které změní váš každodenní život.
Jaké jsou tyto dobré návyky?
Vybrali jsme pro vás 10 profi tipů, jak mít snadno krásné vlasy.
Nebojte se, není třeba chodit do salonů a rozbíjet banku ...
Vše lze udělat doma pro vaše pohodlí. Koukni se :
1. Vyhněte se přístrojům, které zahřívají vlasy
Ano, vlasy nemají rády teplo! Pokud jste zvyklí používat kulmu nebo žehličku, možná je čas se odrazit.
Kadeřník celebrit Michael Dueñas doporučuje místo toho používat parní válečky.
proč? Jsou šetrnější k vlasům, protože nejsou příliš horké. Jsou ohřívány pouze párou, která prochází pěnou válce.
Pokud ale k úpravě vlasů bezpodmínečně musíte použít zařízení, které se zahřívá (fény, kulmy, hůlky, žehličky, horké válečky), zkuste na vlasy použít sprejovou ochranu.
2. Spěte na hedvábí
Hladká textura hedvábí nepoškozuje vlasovou kutikulu, když spíte. U bavlny tomu tak není.
Hedvábí zanechá vaše vlasy hladší, říká slavný stylista Marcus Francis.
Už žádné ranní uši! Pořád je to sen, ne? K tomu vše, co musíte udělat, je pořídit si jeden takový hedvábný povlak na polštář.
3. Udržujte vlasy čisté
Jsme si jisti, že jste již někdy slyšeli o hnutí „No Shampoo“. Pokud ne, můžete si přečíst náš článek na toto téma zde.
Ta spočívá v tom, že už nepoužíváte šampon k mytí vlasů, aby nedošlo k poškození vlasové pokožky.
Ale Marcus Francis nás zve, abychom poslouchali naše vlasy:
"Dokud ženy používají přírodní produkty bez toxických produktů, mohou si mýt vlasy častěji," vysvětluje.
"Pravidelným mytím vlasů můžete omezit roztřepené konečky, mít lepší texturu a zanechat vlasy čisté a lesklé."
Jak často byste si tedy měli mýt vlasy? Jeffrey J. Miller, MD, odborný asistent dermatologie, navrhuje tato jednoduchá pravidla:
Myjte je každý den nebo každý druhý den, pokud žijete ve znečištěném nebo vlhkém městě. Myjte je každé 3-4 dny, pokud žijete ve venkovském prostředí mimo znečišťující látky nebo v suchém klimatu.
A pokud jsou vaše vlasy normální nebo kombinované, se suchými konečky a mastnými kořínky, rozdělte vlasovou hmotu na polovinu a kořínky myjte častěji než konečky.
Používejte zdravé produkty bez přidaných toxických produktů, které poškozují vaše vlasy, jako je například tento šampon nebo tento organický.
4. Hydratujte pokožku hlavy
Pokožka vaší hlavy je jako na obličeji: potřebuje péči. Hydratujte to!
To poskytne vlasům zdravý základ, vysvětluje Riawna Capri, která je koučkou krásy. Dodává: "Pravidlem je udělat si hydratační krém pokaždé, když si šamponujete."
Ale můžete jít ještě dál. I když si vlasy pokaždé nefénujete, přesto používejte ochranný krém, říká stylistka.
Dokáže snížit krepatění, suché vlasy a roztřepené konečky a dokonce ochrání vaši barvu!
Neváhejte si podobné masky vyrábět pravidelně, abyste je hydratovali.
5. Jezte dobře
Veškerá pozornost, kterou vlasům věnujeme, souvisí také s tím, co jíme.
Velká část toho, co jíme, způsobuje, že naše vlasy vypadají více či méně krásně.
Podle Dr. Roberta Dorina, specialisty na růst vlasů: „To, co jíte, hraje velmi důležitou roli pro lesk, růst a objem“.
"Strava bohatá na železo, zinek, omega-3 mastné kyseliny a bílkoviny pomůže stimulovat růst vlasových folikulů."
Dr. Dorin doporučuje během týdne střídat libové červené maso, kuřecí maso a ryby, aby se zlepšila pohoda vlasů.
6. Omezte pobyt na slunci
Když se příliš vystavujeme slunci, víme, že naše kůže bolí a víme, jaké škody to způsobuje.
No pro vlasy je to to samé!
Aby se zabránilo poškození sluncem, stylista Marcelo navrhuje aplikovat takový kondicionér alespoň každé 2 dny.
Rozumná aplikace od střední délky až po konečky vlasů pomůže v boji proti poškození od tří velkých nepřátel léta: UV záření, větru a slané vody.
A pokud se chystáte na pláž, kde bude svítit slunce, aplikujte vydatnou dávku sluneční ochrany.
Aplikujte tento přípravek na vlhké vlasy před odchodem ven a operaci opakujte po každém plavání.
7. Jemně vlasy rozčešte
Než si násilím protáhnete zacuchané vlasy hřebenem, přemýšlejte o tom, co děláte!
Cílem je dělat to jemně a být k nim šetrní, abyste je nepoškodili.
Pro zvláště zacuchané vlasy použijte hřeben se širokými zuby.
Nezapomeňte vždy nejprve rozmotat konce, pak postupně jděte nahoru k temeni hlavy.
Tato metoda vám umožní pečovat o vlasy. Navíc už žádný křik v koupelně :-)
8. Vlasy pravidelně stříhejte
Můžete být v pokušení nenechat si vlasy ostříhat, zvláště pokud jste se rozhodli nechat si je odrůst.
Ale abyste měli jistotu, že rostou ve skvělé formě, musíte je pravidelně stříhat.
Meri Kate O'Connor, senior kolorista připomíná, že stříhání by mělo být naplánováno každých 6 až 8 týdnů. Předejdete tak roztřepeným konečkům a vlasům, které se na konci třepí nebo ztenčují.
"Když se vlasy rozdělují, jdou po vlasech až nahoru, ztenčují se tak, že se lámou."
A jakmile se vaše vlasy rozdělí, neexistuje způsob, jak to opravit. Takže je ostříhejte, aby nedošlo k poškození celých vlasů.
9. Vyhněte se příliš horké vodě
Při mytí vlasů nepoužívejte příliš horkou vodu, varuje David Edery, majitel salonů v Houstonu.
Příliš mnoho tepla může způsobit, že objem vašich vlasů klesne zpět, takže budete mít plošší vlasy.
Místo toho jděte na mírnou vodu. proč? Protože tato teplota umožňuje mít krásnou pěnu.
Navíc umožňuje jejich důkladnější opláchnutí než horkou vodou.
A při posledním máchání (po rozčesání) naneste na vlasy studenou trysku, abyste utáhli šupinky vlasů. Zachovají si potřebné živiny a budou zářivější.
10. Použijte správné množství produktu
Pokud si pokrýváte celou hlavu šamponem nebo kondicionérem, tak to není správná cesta!
Tolik toho nepotřebuješ. Nemluvě o tom, že to není ekonomické, není to dobré ani pro vlasy.
Koncentrujte šampon pouze na horní část pokožky hlavy, kde to nejvíce potřebujete: přebytečný maz, nečistoty.
Konečky není třeba důkladně odlamovat.
Totéž platí pro kondicionér. Aplikujte ho jen do poloviny vlasů až ke konečkům. Tam, kde jsou vlasy sušší a náchylné k roztřepeným konečkům.
Líbí se vám tento trik? Sdílejte to se svými přáteli na Facebooku.
Také k objevení:
3 zázračné prostředky na opravu vašich roztřepených konečků.
Recept na medový šampon, který si vaše vlasy zamilují.
