Bolesti: Zázračný tip fyzioterapeuta, jak je nechat zmizet.

Vynaložil jsi dnes velké úsilí?

Chůze, sport, turistika, práce, kutilství...

Takže od zítřka pozor na bolesti svalů!

Abyste se jim vyhnuli, existuje spousta přípravků, které mají svalům ulevit.

Až na to, že jsou drahé a že je nemáme vždy po ruce...

Naštěstí mi můj fyzioterapeut dal svůj přirozený tip na okamžitou úlevu od bolesti svalů.

Zázračný lék je pořádně se vykoupat v horké sycené vodě. Koukni se :

Bolesti: Zázračný tip fyzioterapeuta, jak je nechat zmizet.

Co potřebuješ

- 4 polévkové lžíce jedlé sody

- Horká voda

Jak to udělat

1. Udělejte si příjemnou horkou koupel.

2. Zatímco voda teče, přidejte jedlou sodu.

3. Ponořte se do této horké bikarbonátové vodní lázně na 20 minut.

Výsledek

A tady to je! Díky jedlé sodě jste odstranili bolesti svých bolestí :-)

Snadné, rychlé a efektivní, že?

Už žádné svaly, které vás trápí, nyní jsou velmi uvolněné!

A funguje na jakoukoli bolest na těle: stehna, nohy, lýtka, záda, ramena, chodidla, paže, hýždě, kolena ...

Když vylezete z vany, zabalte se do teplého županu nebo jděte přímo pod peřinu, abyste si uchovali účinek tepla.

Nezapomeňte během cvičení a po něm pít hodně vody, abyste pomohli svalům odstranit přebytečné kyseliny mléčné, které způsobují bolest.

Proč to funguje?

Bikarbonát snižuje hromadění kyselin, které si svaly ukládají během cvičení.

Zbavte se této látky, sval opět pracuje bez bolesti.

Aktivovaný horkou vodou uvolňuje svalovou hmotu, aby uklidnil tento pocit napětí, jakmile uděláte gesto.

Tvůj tah...

Vyzkoušeli jste tento babský trik na utišení bolesti svalů? Napište nám do komentářů, jestli to pro vás fungovalo. Nemůžeme se dočkat, až se ozvete!

Líbí se vám tento trik? Sdílejte to se svými přáteli na Facebooku.

Také k objevení:

9 šampionových prostředků proti bolestem.

Přírodní lék na křeče a bolesti.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found