2uandtrilogy.com

Ještě před pár lety málokdo věděl o kokosovém oleji.

Ale dnes se dá snadno najít, dokonce i v supermarketech.

Koupili jste si nějaké a nevíte, jak je využít?

Nevíte, jestli to jíst, pít… nebo se s tím třeba i koupat?

Nepanikařte ! Připravili jsme pro vás praktického průvodce všechny krásy použití kokosový olej.

Svou pokožku a vlasy tak budete moci hýčkat kokosovým olejem a to již od dnešního večera! Podívejte se na snadný návod:

Chcete-li si vytisknout tuto praktickou příručku ve formátu PDF, klikněte sem.

Jaký kokosový olej vybrat?

Než si kokosový olej koupíte, dobře si prohlédněte etiketu! Použití pouze za studena lisovaný kokosový olej.

Ve skutečnosti se vyhněte rafinovaným nebo tepelně extrahovaným olejům, protože tyto procesy inhibují antioxidační a hojivé vlastnosti kokosového oleje.

Pro vaše domácí kosmetické ošetření doporučujeme používat panenský a certifikovaný bio kokosový olej. Doporučuji tento, který používám denně pro své kosmetické ošetření:

PRO VLASY

Opravná maska

Není nic horšího než suché, poškozené vlasy s nepoddajným krepatěním. Ale vězte, že kokosový olej dělá skutečné zázraky, protože obsahuje mastné kyseliny, které vlasy zjemňují.

Nejlepší způsob aplikace je rozpustit kapku kokosového oleje v dlani – praktické, protože si zároveň hydratujete ruce.

Rozdělte si vlasy na velké prameny a naneste kokosový olej po celé délce vlasů, jeden pramen po druhém, postupujte od kořínků ke konečkům. Pro úplné proniknutí oleje do vlasů projeďte hřebenem.

Zabalte si vlasy do ručníku a nechte je působit alespoň 15 minut, poté je umyjte jemným šamponem.

Pro trpělivější můžete dát vlasy i do drdolu a masku nechat působit přes noc a šamponovat ráno. Ve skutečnosti čím déle necháte masku působit, tím měkčí a hladší budou vaše vlasy!

Proti lupům

Lupy jsou často výsledkem příliš suché pokožky hlavy.

Naštěstí se lupů snadno zbavíte zvlhčením pokožky hlavy pomocí kokosového oleje.

Každý večer naneste na vlasovou linii trochu kokosového oleje a jemně masírujte pokožku hlavy.

Nechte pár minut působit, poté šamponujte.

Skvělé je, že kokosový olej také podporuje růst vlasů!

Anti-frizz

Jedná se o jedno z nejznámějších kosmetických použití kokosového oleje, protože obsahuje přírodní oleje, které odvádějí vodu a zabraňují vzniku krepatění.

Aby byly vlasy lesklejší, uhlaďte na roztřepené a poškozené konečky malé množství kokosového oleje.

A abyste si vlasy snadno rozčesali prsty, stačí na povrch vlasů nanést tenkou vrstvu kokosového oleje.

Pamatuj si tomalé množství kokosový olej je více než dost, protože je obzvláště hydratační.

PRO KŮŽI

Pěna na holení

Kokosový olej je díky svým lubrikačním vlastnostem vynikajícím balzámem na holení.

Naštěstí, protože byste měli vědět, že komerční pěny na holení jsou plné chemikálií!

A věřte, že k oholení nohou nebo podpaží opravdu nepotřebujete chemii!

Naštěstí je tu alternativa kokosového oleje! Je levný, přirozeně ničí bacily a navíc zanechává příjemnou vůni. Uvidíš, tak to voní.

A díky jeho zklidňujícím vlastnostem pro pokožku budou vaše nohy dokonale hydratované (ale aniž by zanechávaly pokožku mastnou)! Podívejte se na trik zde.

Zvlhčovač

Pokud je kokosový olej tím ideálním prostředkem pro zmírnění popraskaných rtů, je to proto, že se při pokojové teplotě udržuje v polotuhém stavu.

A je to tak snadné! Dejte trochu oleje do mini skleněné nádoby a můžete jít. Stačí si tento přírodní balzám nanést na rty po celý den. Podívejte se na trik zde.

Noční krém

Kokosový olej lze použít samostatně jako zvlhčovač. Ale radím vám ho používat i jako noční krém, na vyčištěnou pleť.

Stačí smíchat trochu kokosového oleje s běžným hydratačním krémem. Mastné kyseliny v oleji posílí přirozenou kožní bariéru, hydrolipidický film.

Tento noční krém zabraňuje vysoušení pleti. Navíc jsou antioxidanty v kokosovém oleji skvělé pro redukci jemných linek a vrásek na obličeji.

Odstraňovač očního make-upu

Kokosový olej je vynikající přírodní odstraňovač make-upu. Ano, vězte, že funguje perfektně i na voděodolné řasence!

Na vatový tampon naneste malý kousek kokosového oleje. Bavlnu jemně přetáhněte přes oblast obličeje, kterou chcete odstranit, nezapomeňte na oblast pod očima.

Dokončete pomocí obvyklého čisticího prostředku na obličej.

Kokosový olej je obzvláště účinný, protože okamžitě rozpouští veškerý make-up.

S velkou výhodou oproti komerčním odličovačům: Vaše pleť je nejen jasná a čistá, ale také dokonale hydratovaná, a to i v jemné oblasti kolem očí!

Objevit : Konečně recept na domácí řasenku, který si vaše oči zamilují!

Zvýrazňovač (rozjasňovač) pleti

Neexistuje nic jako diskrétní dotek rozjasňovače na horní části lícních kostí, který snižuje známky únavy na obličeji.

Pro rozjasnění obličeje a rozjasnění očí stačí nanést na make-up malé množství kokosového oleje.

Naneste kokosový olej do vnitřního koutku oka a na horní část lícních kostí, abyste dodali svému obličeji zářivost a hloubku.

DOMÁCÍ RECEPTY

Ráno chceme všichni zajít do hammamu hýčkat svou pleť.

Když ale ještě ani nesníte dětem snídani, moc dobře víte, že to nejde.

Mám řešení! Podívejte se na tyto domácí recepty z kokosového oleje. Jsou rychlé, snadno proveditelné a vaše pokožka bude jemnější a hladší než kdy předtím!

Tělový peeling

Pro vytvoření tohoto tělového peelingu nemůže být nic jednoduššího. Zahřejte 100 g kokosového oleje na velmi mírném ohni a stáhněte z ohně.

Přidejte 180 g hnědého cukru a poté několik kapek oblíbeného esenciálního oleje.

Poznámka: pro peeling, který stimuluje svaly a detoxikuje tělo, můžete nahradit cukr kávovou sedlinou. Podívejte se na trik zde.

Pleťová maska

Zde je domácí maska ​​na obličej, kterou si zamilujete! Stačí smíchat 1 lžíci medu a 1 lžíci kokosového oleje.

Poté naneste na obličej a krk (vyčištěný a suchý) a nechte působit 15 až 20 minut. Opláchněte teplou žínkou.

Krém proti stárnutí

Pro výrobu domácího krému proti stárnutí smíchejte 100 g kokosového oleje, 220 g bambuckého másla a pár kapek vanilkového extraktu. Podívejte se na trik zde.

JINÉ POUŽITÍ

Uvědomte si, že kokosový olej má pro pokožku mnoho dalších výhod. Můžete jej například použít k rychlejšímu hojení a hojení rány, zmírnění popálenin a spálenin od slunce nebo dokonce hydrataci velmi suché pokožky.

Svěží dech

Kokosový olej má také silné protiplísňové a antibakteriální vlastnosti.

K odstranění bakterií v ústech a zubního plaku používejte ústní vodu s kokosovým olejem (asi 1 polévková lžíce) po dobu 20 minut.

Pokud se vám tato léčba zdá překvapivá, vězte, že je založena na ájurvédské metodě používané po staletí a s prokázanou účinností: gandouch.

Díky tomuto ošetření budete mít svěžejší dech, bělejší zuby a zdravější dásně.

Ale to není vše! Podle této vědecké studie mohou ústní vody s kokosovým olejem zabránit i vzniku kazů.

Tvůj tah...

Vyzkoušeli jste některou z těchto kosmetických procedur s kokosovým olejem? Napište nám do komentářů, jestli to pro vás fungovalo. Nemůžeme se dočkat, až se ozvete!

Líbí se vám tento trik? Sdílejte to se svými přáteli na Facebooku.

Také k objevení:

50 použití kokosového oleje, které byste měli vědět.

Bikarbonát + kokosový olej: Nejlepší čisticí prostředek pro problematickou pleť.