Uvolněte si dutiny za 20 sekund jazykem a prstem.

Hledáte lék na uvolnění ucpaných dutin?

Je pravda, že mít ucpané dutiny není moc příjemné...

Zde je účinný a přirozený babský lék.

Metoda spočívá v použití jazyka a prstu k odblokování nosu za 20 sekund:

Jak to udělat

1. Zatlačte jazykem na patro.

2. Umístěte prst mezi obočí a silně zatlačte.

3. Držte tuto pozici po dobu 20 sekund.

Tady to máš, začnou se ti odblokovávat dutiny a téct z nosu :-)

Když přitlačíte jazyk na patro, nehledejte konkrétní místo, ale místo toho se snažte přiložit celý jazyk na patro.

Když půjdete uvolnit, měli byste cítit malý pohyb v krku.

Je to jednoduchý trik, jak si vyčistit nos, ale funguje stejně dobře jako hrnec Neti.

Velmi praktické pro smrkání, pročištění nosu a úlevu od bolesti hlavy, kterou máte, když jste nemocní.

Zkoušeli jste tento trik na uvolnění ucpaných dutin? Napište nám do komentářů, jestli to pro vás fungovalo. Nemůžeme se dočkat, až se ozvete!

Líbí se vám tento trik? Sdílejte to se svými přáteli na Facebooku.

Efektivní trik, jak ulevit podrážděnému nosu.

Jak rychle a přirozeně odblokovat nos?