2uandtrilogy.com

Česnek je kouzelná rostlina.

Ve skutečnosti je to rozhodně nejlepší přírodní antibiotikum.

Tím, že budete jíst česnek každý den, těžíte z jeho nesčetných výhod.

V tomto článku nejprve představím přednosti česneku u lidí: je to skutečně mimořádná rostlina.

Pak, jak si snadno vyrobit tento domácí lék z česneku a medu. Koukni se :

Česnek je pravděpodobně nejneobvyklejší rostlina z rodiny Allium. Je to stejná čeleď jako čeleď cibule.

Snadno roste v mnoha částech světa.

Česnek je široce používán jako přísada při vaření díky své lahodné chuti a kořenité chuti.

Nejen, že dodá vašim pokrmům skvělou chuť, je to také jedno z nejsilnějších antibiotik. Dokáže vyléčit mnoho neduhů.

Jeho antibakteriální, protizánětlivé, protiplísňové, antioxidační a antibiotické vlastnosti jsou široce uznávány.

Nutriční vlastnosti česneku

Stroužky česneku mají neuvěřitelně vysokou hladinu vitamínů a minerálů. Zde je to, co se nachází ve 100 g česneku jako % doporučené denní dávky:

- 95% vitamínů B-6

- 38% vitamínu C

- 13% železa

- 18% vápníku

- 80% manganu

- 22% fosforu

Česnek funguje jako silný lék a jíst syrové má nespočet zdravotních výhod.

Ve skutečnosti existuje mnoho využití česneku v ajurvédské a čínské medicíně.

Je vědecky prokázáno, že česnek snižuje cholesterol a vysoký krevní tlak.

Každodenní konzumace česneku také snižuje riziko srdečního infarktu a onemocnění koronárních tepen.

Máte-li chřipku, nachlazení, plísňovou infekci, cestovatelský průjem, česnek je určitě babiččin lék, abyste se vyléčili.

Domácí lék vyrobený ze syrového česneku a medu

1. Oloupejte dva nebo tři stroužky česneku.

2. Nakrájejte je na malé kousky.

3. Smíchejte s lžící medu.

Výsledek

Tady to máš, bereš tuto léčbu každý den, budete se od 1. týdne cítit energičtěji a zdravěji :-)

Tento přírodní lék posílí váš imunitní systém, aby byl mnohem silnější během několika dní.

Je to snadná příprava, že? Navíc tato léčba stojí mnohem levnější než jakýkoli lék, který si můžete koupit v lékárně.

Česnek a med má mnoho výhod, tak proč se bez nich obejít? Vše, co potřebujete, je česnek a med.

Jak česnek konzumovat?

Nejlepší způsob, jak konzumovat česnek, je jíst ho syrový. Proč jíst syrový česnek? Protože allicin, jeho hlavní účinná látka, se při vaření kazí.

Před konzumací lusk rozřízněte a rozdrťte. Drcení stroužků česneku aktivuje reakci, která činí alicin biologicky dostupnější.

Vězte, že česnek je ještě účinnější při jídle na lačný žaludek.

Pro tuto kúru, která trvá několik dní, je nejlepší připravit větší množství do skleněné nádoby, kterou uchováme v lednici.

Tvůj tah...

Už jste vyzkoušeli tento domácí lék s česnekem a medem? Napište nám do komentářů, jestli to pro vás fungovalo. Nemůžeme se dočkat, až se ozvete!

Líbí se vám tento trik? Sdílejte to se svými přáteli na Facebooku.

Také k objevení:

10 tipů, které by měli znát všichni jedlíci česneku.

13 úžasných použití česneku, o kterém jste nevěděli.