2uandtrilogy.com

Citronová tráva neslouží jen k odpuzování komárů.

Tato rostlina má mnohostranné využití a výhody, o kterých ví jen málokdo.

Před několika lety mi jeden starý farmář dal svazek stonků citronové trávy a řekl:

"Dejte tyto stonky do vody a vyrostou samy."

Ukázal mi také, jak ji nakrájet a použít k její konzumaci vnitřní část citronové trávy.

Tak krásně voněl, když ho krájel a od té doby se bez něj doma neobejdu.

Nyní používám citronovou trávu k dochucení jídel, která vařím.

Lehce citrónová chuť v rýži, trochu pikantní ve smoothies, ale také v restované zelenině a v polévkách.

A když jste si přečetli všechny jeho přínosy pro zdraví, jsem si jist, že se bez něj neobejdete ani vy!

Zde je návod, jak zasadit a pěstovat citronovou trávu a jak ji používat, abyste využili všech jejích výhod. Uvidíte, že pěstování citronové trávy je super snadné.

Jak pěstovat citronovou trávu?

Citronová tráva je subtropická rostlina, která nesnese příliš nízké teploty.

Pokud žijete v chladné oblasti, pěstujte citronovou trávu v květináči, abyste ji mohli v zimě přenést dovnitř.

Na otevřené půdě pěstujte citronovou trávu na plném slunci, s dostatkem vody, v bohaté, dobře odvodněné půdě.

Pokud ji pěstujete v květináči, naplňte květináč kompostem nebo do něj dejte trochu žížal.

Provzdušňujte půdu každé 2 týdny, abyste měli jistotu, že se obnoví živiny.

Výhodou citronové trávy je, že roste přirozeně a rychle, jakmile se cítí dobře. Vyžaduje malou údržbu.

Uvědomte si, že existují různé odrůdy citronové trávy, i když to nemusí být nutně specifikováno při nákupu.

Citronová tráva se vyskytuje buď ve formě semen, nebo ve formě rostlin.

Citronová tráva klíčí maximálně za 1 nebo 2 týdny a semínko má vysokou klíčivost.

Semena vložte do vlhké půdy a na teplé místo, dokud nevyklíčí.

Přesaďte je do květináče, když jsou výhonky vysoké asi šest palců.

Nezapomeňte je rozmístit asi 5 až 7 cm od sebe, aby měly kořeny dostatek místa a správně se tak vyvíjely.

Pokud si chcete uříznout vlastní citronovou trávu ze stonků zakoupených v obchodě, stačí je umístit do vázy s 2 až 5 cm vody.

Pak to nechte dělat přírodu, dokud se nezačnou vyvíjet kořeny. Nezapomeňte měnit vodu každé 2 dny.

Jak sklízet a používat citronovou trávu?

Jakmile začnete vidět, jak se vyvíjejí nové listy, je to známka toho, že citronová tráva má dostatek kořenů, aby ji bylo možné přesadit do velkého květináče.

Chcete-li sklízet stonek citronové trávy, uchopte jej pevně u základny a vytáhněte.

Bílé jádro citronové trávy se používá při vaření.

Co se týče listů, udělejte z nich nálev s lehce citrónovou chutí.

Odstraňte zelené listy a nakrájejte je nadrobno. Bílou část citronové trávy můžete také nastrouhat.

Nyní přemýšlíte, jak využít citronovou trávu ze zahrady?

K dochucení rýže používám citronovou trávu. K tomu jsem nakrájenou citronovou trávu vložil do mušelínového sáčku, který jsem vložil do vody na vaření rýže. Jakmile je vaření hotové, stačí vyjmout sáček.

Zde je další recept s citronovou trávou, který miluji: Thajská kuřecí stehna.

Jaké jsou výhody citronové trávy?

V nálevu citronová tráva pomáhá lépe trávit a zklidňovat žaludeční křeče.

Pomáhá také snižovat nadýmání a efekt „malé plechovky“ po dobrém jídle.

Jeho baktericidní vlastnosti z něj dělají vynikajícího spojence při léčbě bolestí v krku a nachlazení.

K tomu pijte 3 šálky nálevu z citronové trávy denně od prvních příznaků.

Citronová tráva je také účinná v boji proti stresu nebo úzkosti. Infuze citronové trávy před spaním je ideální pro relaxaci.

Má také hypoglykemický účinek, který pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi.

Je to také lék proti bolesti, o kterém je známo, že zmírňuje artritidu nebo zmírňuje zánět šlach nebo prodloužení.

Diuretikum a odvodnění, je ideální pro detoxikační kúru jednou až dvakrát ročně. Přidejte citronovou trávu do svých detoxikačních šťáv, abyste zesílili jejich účinek. Seznam ingrediencí najdete zde.

Pro přirozený boj s celulitidou masírujte trochou esenciálního oleje z citronové trávy.

A konečně, citronová tráva je účinným repelentem proti komárům, molům a mšicím.

Líbí se vám tento trik? Sdílejte to se svými přáteli na Facebooku.

Také k objevení:

11 rostlin odpuzujících komáry, které byste měli mít doma.

10 zeleniny, kterou můžete doma pěstovat donekonečna!