Babiččin účinný lék na spálení sluncem.
Bez ohledu na to, jak moc žiji na jihu a uctívám slunce... Mám velmi světlou a křehkou pleť.
Úžeh je mi bohužel povědomý a někdy se mu nemůžeme vždy vyhnout...
Co tedy dělat, když jste se spálili?
Naštěstí mi babička dala velmi účinný prostředek na zmírnění úžehu.
Trik spočívá v aplikaci levandulového esenciálního oleje na pokožku. Koukni se :
Ingredience
- 5 kapek pravého levandulového esenciálního oleje
- 1 polévková lžíce rostlinného oleje z třezalky tečkované
Jak to udělat
1. Nalijte pět kapek pravého levandulového oleje do lžičky rostlinného oleje z třezalky.
2. První den směs natřete třikrát až čtyřikrát na spáleniny od slunce.
3. Poté opakujte ráno a večer další dva dny.
Výsledek
Tady to máte, teď už víte, jak ošetřit spáleniny od slunce :-)
Uvědomte si, že třezalkový olej můžete nahradit jakýmkoli jiným rostlinným olejem, který máte po ruce.
I když nyní víte, jak zklidnit spáleniny od slunce, nejlepším lékem je se mu vyhnout!
6 tipů, jak se vyhnout spálení od slunce
Je lepší přijmout opatření, abyste se chránili a vyhnuli se spálení sluncem. Zde je 6 tipů, jak se vyhnout spálení od slunce:
1. Krém bohatě rozetřete po celém povrchu: neřezejte rohy na opalovacím krému! Když ho nanáším, nešetřím na množství. A především nezapomínám na uši nebo prsty u nohou. A aplikace pravidelně obnovuji.
2. Vyberte minerální síta: moje kožní lékařka mi poradila raději minerální síta než chemické filtry. Jsou prostě účinnější a představují menší zdravotní riziko. Minerální clony složené z minerálních mikročástic odrážejí UV paprsky jako bariéra nebo ... clona umístěná na kůži. Obecně jsou bez parabenů. Pokud nějaký hledáte, doporučujeme tento. Nejlepší je vyrobit si vlastní opalovací krém podle našeho receptu zde.
3. Zvolte vysoký index i když je vaše pokožka již karamelově zbarvená. A nemyslete si, že váš opalovací krém je pasem k neomezené expozici. Nevystavujte se nikdy mezi 12:00 a 16:00. (a ještě méně vaše děti), když je slunce za zenitem, protože UV paprsky jsou příliš silné.
4. Zásobte se ovocem a zeleninou: meruňky, rajčata, mrkev, špenát, citron, fazole, čočka, hrášek, červené, bílé, černé fazole ... s trochou olivového oleje: toto je ideální menu, jak připravit pokožku na slunci, protože obsahují látky které chrání pokožku. Jsou plné vitamínů C a E, antioxidantů, betakarotenu... Na druhou stranu zapomeňte na maso, mléčné výrobky a cukry.
5. Zakryjte: na slunci mějte své oblíbené tričko, čepici nebo čepici a brýle, zvláště během nejteplejších hodin dne. Je to nejúčinnější ochrana před sluncem.
6. Chraňte se i při montáži: nemyslete si, že slunce je lepší na horách! Ve skutečnosti je to přesně naopak. Dodržujte tedy všechna výše uvedená opatření.
Líbí se vám tento trik? Sdílejte to se svými přáteli na Facebooku.
Také k objevení:
12 překvapivých tipů, jak se zbavit spálenin od slunce.
Snadný domácí recept po opalování.
