2uandtrilogy.com

Spálit šalvěj, abyste vyhnali špatné energie?

Na první pohled se tato myšlenka může zdát trochu zvláštní...

Přesto se jedná o starověký indiánský rituál, který existuje již po tisíciletí!

Pálení bílé šalvěje je obřad ochranu a čištění.

Praxe je podobná jako u myrhy a kadidla, které se pálí v kostelech.

Po staletí mnoho kultur používalo listy šalvěje při svých očistných a léčebných rituálech.

Jaký má tedy smysl pálit šalvěj doma?

Mnoho lidí používá tuto praxi k úklidu svých domovů, aby se doma cítili lépe.

Ale to zdaleka nejsou jediné ctnosti!

tady je 11 zdravotních výhod této praxe, o kterých by měl vědět každý. Koukni se :

1. Čistí vzduch v domě

Mudrci používané v očistných obřadech mají silné antimikrobiální vlastnosti.

To znamená, že dokážou odpuzovat patogenní bakterie, viry a plísně.

Například šalvěj prérijní (Artemisia ludoviciana) má antimikrobiální i antibakteriální vlastnosti (studie 1, 2).

Pokud jde o bílou šalvěj (Salvia apiana), je antimikrobiální.

Má také vlastnosti odpuzující hmyz (3).

2. Zmírňuje onemocnění dýchacích cest

Ukazuje se, že šalvěj neodpuzuje jen hmyz a bakterie.

Mnoho lidí věří, že pálení bílé šalvěje produkuje záporné ionty.

A pak tyto záporné ionty pomáhají neutralizovat kladné ionty, které se hromadí ve vzduchu.

Uvědomte si, že kladné ionty jsou přítomny v několika látkách, které způsobují alergické reakce:

- srst domácích mazlíčků,

- Znečištění,

- prach a

- plíseň.

Například pálení šalvěje k pročištění vzduchu může mít příznivý účinek u lidí s astmatem, alergiemi, bronchitidou a jinými dýchacími problémy (4).

Na druhou stranu, vdechování kouře přímo při spalování šalvěje může zhoršit váš dýchací stav.

Proto se doporučuje počkat, až se kouř úplně rozplyne, než se vrátíte do místnosti, kde jste právě spálili šalvěj.

3. Mocný duchovní nástroj

Bílá šalvěj se po staletí používá k propojení s duchovním světem, ke zvýšení soustředění a k posílení smyslů.

V tradičních kulturách tak léčitelé i nezasvěcení pálili šalvěj, aby dosáhli hlubokého stavu léčení – ale také meditovali nebo řešili duchovní dilemata.

Duchovní využití šalvěje má vědecké vysvětlení.

Opravdu, nějaký mudrc tohoto druhu Salvia (5) jako šalvěj prérijní (6) obsahují thujon.

Mnoho studií však ukázalo, že tato molekula je mírně psychoaktivní (7).

Ve skutečnosti je thujon přítomen v mnoha rostlinách používaných při posvátných rituálech k posílení smyslů.

4. Vyhoďte negativní myšlenky

Mnoho lidí pálí bílou šalvěj jako rituál, aby vyhnali negativní energie ze svého těla a životního prostoru.

Tento rituál vám umožní zbavit se negativních emocí a nábojů z minulosti, špatné zkušenosti nebo nepříjemného setkání.

Může vám také pomoci obnovit rovnováhu a pozitivitu ve vašem životním prostoru nebo jiném místě zatíženém negativitou.

Takže tím, že se rozhodnete zahnat své negativní myšlenky, vytváříte pozitivní prostředí, které zlepšuje způsob, jakým věci vidíte.

Objevit : Přijměte výzvu: 30 dní na to, abyste byli pozitivní a viděli La Vie En Rose!

5. Čistí předměty

Hořící šalvěj produkuje hustý, voňavý kouř známý pro své čistící účinky.

Tyčinky bílé šalvěje můžete použít k pročištění své mysli nebo životního prostoru. Ale nejen…

Ve skutečnosti mnoho lidí také používá tento rituál k čištění předmětů.

Můžete například očistit a vypudit negativní energie z jakéhokoli předmětu: nově zakoupených předmětů, použitých předmětů a také dárků.

Takže, pokud si myslíte, že nový nebo starý předmět je nabitý negativitou, přesleny bílé šalvěje vám mohou pomoci jej očistit.

6. Zlepšuje náladu

Pálení šalvěje dokáže podle svého tradičního použití doslova pozvednout ducha, až vyplaví veškerou negativní energii.

Vědecký výzkum však tuto teorii podporuje.

Vědci prokázali, že šalvěj prériová (také nazývaná pelyněk bílý) je účinným prostředkem pro zmírnění příznaků úzkosti, deprese a poruch nálady (8).

Objevit : 19 přírodních léků na úzkost bez drog.

7. Uvolňuje stres

Pálení šalvěje může nejen zlepšit vaši náladu, ale starodávný rituál vám také pomůže vypořádat se se stresem.

Američtí vědci zjistili, že bílá šalvěj (Salvia apiana) má vysoký obsah sloučenin, které působí na určité receptory v mozku (9).

Tyto receptory hrají zásadní roli při snižování stresu a dokonce i při zmírňování bolesti.

Objevit : 11 jednoduchých prostředků, jak se zbavit stresu během několika minut.

8. Zlepšuje kvalitu spánku

Kouřový obřad se tradičně používá k odstranění negativních myšlenek, které brání spánku.

Ve skutečnosti několik výzkumů ukazuje, že šalvěj obsahuje přírodní sloučeniny, které pomáhají zmírnit nespavost (10).

Navíc, stejně jako u bílé šalvěje, listy šalvěje obecné (Salvia officinalis) jsou také spalovány pro zlepšení kvality spánku a zmírnění úzkosti.

Objevit : 10 účinných bylin, které vám pomohou spát (BEZ prášků na spaní).

9. Zlepšuje paměť a koncentraci

Kromě vyplavení negativní energie, zlepšení nálady a posílení smyslů může spalování bílé šalvěje také zlepšit paměť a zvýšit soustředění.

Podle přehledu několika studií šalvěj rodu Salvia mají silné kognitivní výhody (11).

Výsledky jsou slibné zejména při léčbě demence a Alzheimerovy choroby.

K potvrzení této hypotézy je však zapotřebí dalšího výzkumu.

Objevit : Podle studie: Čichání rozmarýnu zvyšuje paměť o 75 %.

10. Bojujte proti únavě

Vyhánění špatných energií z vašeho těla, předmětů a osobního prostoru umožňuje prostor pro pozitivní energie.

Pro mnoho lidí může mít také energizující účinek a pomáhá v boji proti únavě.

Ve skutečnosti se při kouřovém obřadu používá také několik rostlin podobných šalvěj prérijní.

A většina z těchto bylin má vědecky prokázané účinky proti únavě (12).

Objevit : Potřebujete energii? 15 zdravých svačin, které si můžete vzít kamkoli.

11. Parfémuje a deodoruje dům

Pro mnoho lidí je to jistě nejlepší zdravotní přínos bílé šalvěje.

Tyčinky šalvěje, používané v kadidle, vydávají sladkou a přirozenou vůni.

Pálení šalvěje u vás doma je tedy jednoduchým a účinným způsobem, jak deodorizovat a odstranit nepříjemné pachy.

Je to mnohem přirozenější než používání chemikálií, které jsou zdraví škodlivé.

Objevit : 10 domácích osvěžovačů vzduchu, aby váš domov provoněl celý den.

JAK PÁLIT ŠALVĚD?

Co potřebuješ

Pálení šalvěje v očistném rituálu (také známém jako rozmazání) je jednoduchý a vyžaduje málo materiálu:

- tyčinka bílé šalvěje (příp rozmazávací tyčinka)

- velká skořápka jako ústřice nebo malá miska na uložení popela

- zápalky nebo svíčku na zapálení dřívka

- volitelně: pírko nebo vějíř pro rozptýlení kouře

Existuje mnoho druhů šalvěje, které můžete spálit, abyste pročistili svůj vnitřní prostor. Tradičně používáme:

- bílá šalvěj nebo šalvěj posvátná (Salvia apiana)

- jiné odrůdy rodu Salvia

- bílá šalvěj travní (Artemisia ludoviciana)

- jiné odrůdy rodu Artemisia

Podporovat a respektovat kultury, které vyvinuly praxi rozmazávání, kupte si tyčinky indiánské šalvěje, jako tady.

Než spálíte šalvěj

- Před pálením šalvěje se doporučuje stanovit si cíl. Používáte to pro duchovní účely? Odehnat špatné energie? Definujte důvod, proč se chystáte šalvěj pálit.

- Nezapomeňte odstranit domácí mazlíčky z místnosti, kterou čistíte.

- Otevřete okno před, během a po rozmazávání. To umožní, aby se kouř rozptýlil.

- Ujistěte se, že dodržujete výše uvedené kroky. Pamatujte, že pro mnoho lidí kouř bílé šalvěje pomáhá vyčistit prostory a zahnat negativní energii.

Jak to udělat

Při spalování šalvěje postupujte podle těchto kroků, ať už jde o čištění vašeho obytného prostoru nebo předmětu. Můžete je čistit, jak často chcete.

1. Zapalte konec své šalvějové tyčinky zápalkou.

2. Nechte hořet 2 až 3 sekundy a poté na něj foukejte, abyste plamen uhasili.

3. Pálení listů by mělo vydávat hustý, voňavý kouř.

4. Držte šalvějovou tyčinku v jedné ruce a druhou rukou nasměrujte kouř kolem svého těla a do vašeho životního prostoru.

5. Nechte kouř prostupovat oblasti těla nebo vašeho životního prostoru, které chcete vyčistit. Pro lepší nasměrování kouře můžete použít také ventilátor nebo peříčko (volitelné).

6. Popel dejte do misky nebo jiné nádoby.

Jak si vyčistit dům šalvějí?

- Nasměrujte kouř z tyčinky šalvěje na všechny povrchy a prostory ve vašem domě nebo obytném prostoru.

- Buďte důkladní. Nasměrujte kouř do každého rohu místnosti: do dveří, oken a dokonce i dovnitř nábytku a skříní.

- Ať už se jedná o jednu místnost nebo celý dům, projděte prostor, dokud se nevrátíte do výchozího bodu. Klíčem je pečlivě nasměrovat kouř na všechny povrchy.

Jak čistit předmět šalvějí?

- Použijte šalvějový kouř k očištění nově získaného předmětu (šperky, nábytek, oblečení), k jejich ochraně nebo k jejich zbavení negativní energie.

- Podobně můžete také očistit jakýkoli předmět související se špatnou pamětí nebo který je nabitý negativní energií.

- Mnoho lidí pálí šalvěj, aby očistili věci, které jsou pro ně důležité, a dali jim posvátný význam.

- Chcete-li to provést, jednoduše rozprostřete kouř na a kolem předmětu, který chcete vyčistit.

- K lepšímu nasměrování kouře použijte ruku nebo ventilátor.

Co dělat po spálení šalvěje?

Po vyčištění předmětu nebo obytného prostoru se ujistěte, že je šalvějová tyčinka zcela vypnutá.

Můžete to udělat poklepáním osvětleného konce tyčinky v malé misce dřevěného popela nebo písku.

Nezapomeňte zkontrolovat konec, abyste se ujistili, že uhlíky jsou zcela venku.

Po vypnutí uložte tyč na suchém místě mimo přímé sluneční světlo.

Jaká jsou nebezpečí pálení šalvěje?

- Pokud je rituál proveden správně a s úctou, je bezpečné šalvěj spálit. Jeho výhody navíc přetrvávají i poté, co se kouř rozplyne.

- Buďte opatrní, když držíte zapálenou šalvějovou tyčinku v ruce. V opačném případě riskujete popálení nebo dokonce požár. Ujistěte se tedy, že máte vždy poblíž vodu.

- Nikdy nenechávejte zapálenou tyčinku šalvěje bez dozoru. Ujistěte se, že hole po každém použití úplně vypnete.

- Hořící šalvěj může spustit detektory kouře. Nezapomeňte, pokud čistíte svou kancelář nebo jiný veřejný prostor.

- Lidé, kteří mají astma nebo jiné dýchací potíže, jsou citlivější na kouř, který může vyvolat nežádoucí reakce.

- Při pálení šalvěje mějte vždy otevřené okno. Vdechování kouře může být zdraví škodlivé.

Závěr

Můj názor na tento rituál předků?

Pálení šalvěje je praktika známá svými duchovními ctnostmi.

Několik studií prokázalo některé zdravotní přínosy šalvěje.

Šalvěj, známá pro své antimikrobiální vlastnosti, jako očistný rituál také podporuje soustředění, ale je zapotřebí více výzkumu.

Skutečně, kromě výzkumu kulturních a duchovních aspektů této praktičnosti předků existuje jen málo vědeckých studií o výhodách spalování šalvěje.

Pamatujte, že pálení šalvěje je mezi domorodými Američany posvátným rituálem. Chovejte se tedy k této praxi se vší úctou.

Tvůj tah...

Vyzkoušeli jste tento trik na pročištění vašeho domova bílou šalvějí? Napište nám do komentářů, jestli to pro vás fungovalo. Nemůžeme se dočkat, až se ozvete!

Líbí se vám tento trik? Sdílejte to se svými přáteli na Facebooku.

Také k objevení:

Spalte bobkové listy doma a sledujte, co se stane po 10 minutách.

Podle studie: Čichání rozmarýnu zvyšuje paměť o 75 %.