14 nebezpečí Red Bullu pro vás a zdraví vašich dětí.

Red Bull, Dark Dog, Rockstar, Burn and Monster...

Prodej těchto energetických nápojů ve Francii exploduje.

Každý rok Red Bull prodá více než 6 miliard plechovek ve 171 zemích po celém světě.

Problémem je, že tyto nápoje nejsou bez rizika pro zdraví, zejména v případě velké konzumace.

A nejen, že jejich prodeje neustále rostou, ale také rostou snadno dostupné nezletilým.

To je důvod, proč se stále více vědeckých výzkumů zajímá o rizika spojená s těmito nápoji, které mají „nám dát křídla“.

Na jedné straně energetické nápoje obsahují méně kofeinu než tradiční káva. Jejich obsah cukru však ano extrémně vysoký.

Co je vlastně v energetických nápojích? Jsou zdraví nebezpečné?

Jde o to, že náctiletí a mladiství jsou blázni do těchto energetických nápojů a konzumují je. bez moderování !

V důsledku toho se u nezletilých objevuje stále více nebezpečných vedlejších účinků v důsledku nadměrné konzumace Red Bullu.

tady je 14 nebezpečí Red Bullu pro vaše zdraví a zdraví vašich dětí. Koukni se :

14 nebezpečí červeného býka pro zdraví dospělých a dětí

1. Zvyšuje riziko srdeční zástavy

Smrtelná dávka Red Bullu? Není možné to spočítat s přesností.

Ale víme, že i střídmá konzumace energetických nápojů může způsobit zástavu srdce u lidí se srdečními problémy.

Před konzumací energetických nápojů nebo kofeinu je důležité porozumět zdraví svého srdce.

Vědecká studie publikovaná v Journal of Amino Acids odhaluje, že energetické nápoje způsobují tvrdší kontrakci srdce, což může být nebezpečné pro lidi s určitými srdečními chorobami.

Vyplývá to ze studie zveřejněné ve vědeckém časopise Klinická toxikologieAmerická toxikologická centra obdržela za 2 roky 4 854 hovorů týkajících se vedlejších účinků energetických nápojů. Alarmující je, že 51 % těchto hovorů se týkalo dětí.

Jiná studie ukazuje souvislost mezi nadměrnou konzumací energetických nápojů a infarktem u dospívajících. Dospívající by podle studie měli omezit příjem na 250 ml energetického nápoje denně, a nikdy před nebo během sportovní aktivity.

Podle této další studie z roku 2016 mají lidé ve věku 18 až 40 let, kteří pijí energetické nápoje, výrazné zvýšení prodloužení QTc intervalu, což je opatření používané k detekci abnormálního srdečního rytmu.

2. Spouští migrény a bolesti hlavy

Nadměrné užívání energetických nápojů může způsobit silné bolesti hlavy a přetrvávající migrény.

Odkud tyto bolesti hlavy pocházejí? Toto jsou nejčastější příznaky nedostatek kofeinu.

Skutečně prostý fakt změny denní „dávky“ kofeinu způsobí stále častější bolesti hlavy.

K nápravě je jediný způsob, jak snížit dávky energetických nápojů, nebo lépe úplně přestat.

3. Zvyšuje úzkost

Přílišné pití Red Bullu zvyšuje riziko cukrovky 2. typu.

Studie ukázala, že někteří lidé mají větší pravděpodobnost vzniku úzkostných poruch, když konzumují kofein.

A to samozřejmě platí i pro energetické nápoje jako Red Bull, které obsahují hodně kofeinu.

Lidé nejvíce postižení tímto rizikem jsou ti, kteří mají 2 různé genetické variace na svých adenosinových receptorech.

V případě nadměrné konzumace kofeinu mohou tito lidé dostat i akutní záchvat úzkosti, kterému se také říká panický záchvat.

4. Vážně narušuje spánek

Abychom vás udrželi vzhůru, energetické nápoje plní svou práci dobře!

Ale obava je, že vás Red Bull drží tak vzhůru, že nemůžete usnout...

V důsledku toho může užívání Red Bullu vést k riziku těžké nespavosti, zejména pokud je konzumován pravidelně.

Všimněte si také, že nedostatek spánku snižuje fungování vašeho těla.

Ovlivňuje zejména váš výkon při činnostech, které vyžadují vaši koncentraci, například činí řízení nebezpečným.

5. Zvyšuje riziko cukrovky 2. typu

Díky svému obzvláště vysokému obsahu cukru stimuluje Red Bull buňky slinivky břišní k produkci inzulínu.

To samozřejmě platí i pro všechny energetické nápoje jako Dark Dog, Rockstar, Burn a Monster.

Problém je v tom, že pravidelným pitím těchto nápojů vaše slinivka produkuje více a více inzulínu, až do vyčerpání.

V důsledku toho skončíte s cukrovkou 2. typu.

6. Vytváří vážné vedlejší účinky s léky

Některé složky v energetických nápojích mohou způsobit nebezpečná interakce s léky.

Ano, užívání Red Bullu je silně kontraindikováno, pokud současně užíváte léky.

Rizika jsou ještě vyšší, pokud užíváte léky na předpis, zejména antidepresiva.

Ať tak či onak, pokud pijete Red Bull a lékař vám předepíše léky, zeptejte se jich, co si myslí.

7. Vytváří silnou závislost

Nadměrné užívání Red Bullu může způsobit zvracení.

Lidé, kteří konzumují Red Bull, se na něm mohou rychle stát závislými.

A to platí i pro všechny nápoje, které obsahují kofein.

Pokud tito lidé nedostanou svou denní dávku, zažijí zneschopňující účinky závislosti.

A vzhledem k ceně Red Bullu může pití více energetických nápojů denně také rychle rozpustit banku.

8. Podporuje rizikové chování

V této studii publikované v Journal of American College Health, výzkumníci prokázali, že dospívající jsou více vystaveni rizikové chování když konzumovali energetické nápoje jako Red Bull.

V důsledku toho je u dospívajících větší pravděpodobnost, že budou denně riskovat.

Který ? Patří mezi ně řízení v opilosti nebo nechráněný sex.

Ale to není vše! Konzumace Red Bullu také podporuje násilné chování, jako je boj a napadání, a to i bez požití alkoholu.

9. Způsobuje třes a zvyšuje nervozitu

Tato vědecká studie prokázala vysoký obsah kofeinu v Red Bull vyvolává třes a některé lidi znervózňuje víc než normálně.

Podle stejné studie tato nervozita narušuje plnění úkolů a může dokonce způsobit emoční poruchy.

10. Způsobuje zvracení

Zdravotní nebezpečí červeného býka

Nadměrná konzumace energetických nápojů může způsobit zvracení.

Pokud je zvracení časté, může to samozřejmě tělo dehydratovat.

Ale vážněji vede také k eroze jícnu a zubní sklovina.

11. Způsobuje alergické reakce

Red Bull a další energetické nápoje obsahují mnoho zdraví škodlivých složek.

Problém je, že tyto nápoje obsahují tolik přísad, že některé z nich mohou způsobit alergické reakce, které nikdo nemůže předvídat.

Jaké druhy alergií? Tyto reakce zahrnují svědění stejně jako a zúžení dýchacích cest.

12. Zvyšuje krevní tlak

Všechny kofeinové produkty, včetně energetických nápojů, mohou zvyšovat krevní tlak.

A když pijí lidé, kteří už mají vysoký tlak příliš mnoho energetických nápojů na krátkou dobu, vystavují se nebezpečí.

Podle této studie jsou ohroženi mnoha zdravotními stavy spojenými s hypertenzí, včetně mrtvice (mrtvice).

Tato studie také ukázala, že krevní tlak se výrazně zvyšuje u těch, kteří pijí 250 cl plechovku Red Bullu.

V průměru výzkumníci pozorovali, že energetické nápoje zvýšit krevní tlak o 6,4%.

Energetické nápoje mají na krevní tlak ještě negativnější účinky než nápoje, ve kterých je jedinou účinnou látkou kofein.

To je závěr této nedávné studie zveřejněné American Heart Association.

Vědci se domnívají, že interakce mnoha účinných látek v energetických nápojích má a zvýšené riziko srdečních problémů než tradiční nápoje, jako je káva nebo čaj.

13. Zvyšuje riziko předávkování vitamínem B3

Teoreticky nemusí být množství vitamínu B3 v energetických nápojích pro tělo nutně špatné. Navíc, konzumované s mírou, mohou být dokonce terapeutické.

Při pití energetického nápoje však lidem, kteří užívají doplňky vitamínu B3, hrozí předávkování tímto vitamínem.

Mezi příznaky předávkování vitaminem B3 patří zarudnutí kůže, závratě, zrychlený srdeční tep, zvracení, svědění a průjem.

14. Zvyšuje hladinu stresu

V této studii provedené Mayo Clinic vědci zjistili, že energetický nápoj Rockstar ve formátu 250 cl zvyšuje sekreci hormonu spojeného se stresem.

Je to proto, že hladina hormonu noradrenalinu (nazývaného také noradrenalin) u lidí, kteří pijí energetický nápoj, se zvyšuje o 74 %, ve srovnání s pouhými 31 % ve skupině s placebem.

Zde jsou důležité body k zapamatování o nebezpečích Red Bull a dalších energetických nápojů.

Zvláště obtížné odstavení

Kofein je návyková látka. Jeho konzumace je navíc spojena s úzkostnými poruchami a ztrátou spánku.

Výsledkem je, že opuštění kofeinových nápojů, jako je Red Bull, se může změnit v noční můru.

Mnoho lidí totiž bez své denní dávky kofeinu prostě nemůže fungovat.

Není divu, že odvykání kofeinu je na cestě k uznání jako duševní porucha!

Pokud se rozhodnete přestat s energetickými nápoji, nepřestávejte přes noc.

Aby se předešlo jakýmkoli nežádoucím účinkům, je doporučená metoda postupné odstavení !

WHO odsuzuje nebezpečí Red Bullu

Světová zdravotnická organizace (WHO) vydala varování nebezpečí energetických nápojů, zejména pokud jde o rizika pro zdraví mladistvých.

Podle WHO konzumuje Red Bull nebo jiný energetický nápoj 68 % dospívajících.

Pro snížení rizik spojených s energetickými nápoji nabízí WHO zdravotnickým agenturám po celém světě následující doporučení:

- omezit povolené množství kofeinu ve všech produktech,

- umístit na energetické nápoje informativní štítky a omezit jejich prodej dětem a mladistvým,

- uplatňovat předpisy o průmyslových postupech pro odpovědný prodej svých produktů,

- vyškolit zdravotníky k detekci a léčbě otrav způsobených energetickými nápoji,

- kontrolovat nadměrnou konzumaci energetických nápojů u pacientů s anamnézou drogové závislosti,

- zvýšit povědomí veřejnosti o nebezpečí míchání alkoholu a energetických nápojů,

- pokračovat ve výzkumu nežádoucích účinků energetických nápojů na mladé lidi.

Konzumovat s mírou

jako často, všeho je s mírou !

Ano, nadměrná spotřeba látky, ať už je kdokoli, představuje potenciální nebezpečí pro vaše tělo.

Proto, když pijete Red Bull nebo jakýkoli jiný energetický nápoj, nepijte nadměrně.

Pamatujte, že kofein je droga sama o sobě, spolu s dalšími složkami obsaženými v energetických nápojích.

A jako všechny drogy je používejte s mírou a zvažte jejich nebezpečí.

Ke snížení rizik spojených s konzumací energetických nápojů je nezbytná osvěta.

Spotřebitelé by měli být informováni o obsahu kofeinu v nápoji nebo jakémkoli produktu.

Bez informativního označení totiž rodiče nemohou vědět, co jejich děti pijí, ani je poučit o zdravotních rizicích spojených s energetickými nápoji.

Líbí se vám tento trik? Sdílejte to se svými přáteli na Facebooku.

Také k objevení:

25 potravin, které už nikdy nesmíte kupovat.

Potřebujete energii? 15 zdravých svačin, které si můžete vzít kamkoli.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found