21 jednoduchých tipů, jak ušetřit peníze při nakupování.
Jídlo je velmi důležitou součástí rodinných výdajů.
Obecně jde o nejvyšší rozpočet hned po tom vynaloženém na bydlení.
Podle Národního institutu statistiky a ekonomických studií se na 4 osoby utratí za jídlo v průměru 883 EUR.
Stručně řečeno, krmení vaší malé rodiny je drahé!
Pokud tedy můžeme nakupováním ušetřit nějaké peníze, nepřipravíme se!
Vybrali jsme pro vás 21 účinných tipů, jak při nakupování utratit méně. Koukni se :
1. Vyberte produkty umístěné ve spodní části polic
Prvním z pravidel pro úsporu peněz při nakupování je mít oči otevřené. Může se to zdát samozřejmé ... ale musíte vědět, jak se vyhnout produktům v čele gondol.
Místo toho hledejte produkty v zadní části obchodu a vyberte si ty, které jsou úplně dole nebo úplně nahoře na policích. proč? Protože tam jsou nejlevnější produkty. Supermarkety totiž schovávají produkty tam, kde mají nejmenší marži. Podívejte se na trik zde.
2. Použijte obálku, abyste respektovali svůj nákupní rozpočet
Jedná se o jednu z nejúčinnějších technik, jak neutrácet příliš mnoho za nákupy. proč? Protože když jdeme nakupovat, jsme vždy v pokušení propadnout té či oné věci. Najednou vybuchneme rozpočet... Navíc v supermarketech se pro to dělá všechno!
Zatímco pokud máte konkrétní rozpočet, kterého se musíte držet, přesně víte, za co můžete utratit. Jakmile zjistíte, kolik můžete utratit za potraviny, vložte odpovídající peníze v obálce abyste neutratili více, než se očekávalo! Podívejte se na trik zde.
3. Nastavte rozpočet NAD částku, kterou chcete utratit
Ano, tento trik je opravdu velmi zvláštní. Ale ona funguje! Někdy, když si stanovíme cíle, kterých je příliš těžké dosáhnout, nás to odradí a stane se z toho mise nemožná... Ale pokud si nenecháme trochu manévrovacího prostoru, pak jsme rozumnější a navíc vynaložíme více úsilí. Výsledkem je, že utrácíme méně! Podívejte se na trik zde.
4. Vyhýbejte se supermarketům a choďte na trhy
Proč nekupovat ovoce a zeleninu na trzích? Celkově jsou trhy levnější než supermarkety. Abyste se ujistili, že na trhu neutrácíte zbytečně moc, stačí si vybrat sezónní ovoce a zeleninu. Nemluvě o tom, že získáte i na kvalitě! Podívejte se na trik zde.
5. Udělejte si nákupní seznam
Abych měla jistotu, že koupím jen to, co potřebuji, a na nic nezapomenu, vždy si před cestou do supermarketu udělám nákupní seznam. Chrání mě před pokušením potravin nebo produktů, které nakonec zastarají, protože je vlastně nepotřebuji.
Takže se svým nákupním seznamem šetřím peníze a méně plýtvám! Podívejte se na trik zde.
6. Naplánujte si, co budete jíst
Chcete-li vytvořit efektivní nákupní seznam, musíte si předem naplánovat menu. Budete tak přesně vědět, co k přípravě pokrmů potřebujete. Na nic nezapomenete a nebudete v pokušení propadnout již uvařeným pokrmům, které jsou mnohem dražší (a méně prospěšné vašemu zdraví!). Podívejte se na trik zde.
Objevit : 25 potravin, které už nikdy nesmíte kupovat.
7. Hromadný nákup pouze některých položek
Nákup některých položek ve velkém vám může ušetřit spoustu peněz! Je zřejmé, že musíte koupit POUZE užitečné produkty, které nevyprší nebo které si můžete snadno ponechat. Například budeme vždy potřebovat toaletní papír, zubní kartáčky, prádlo... Takže pokud najdete akce na tento typ produktu... bingo! Ušetříte skutečné peníze. Podívejte se na trik zde.
8. Kupujte (mnohem) méně masa
Určitě jste si všimli, že maso je jednou z potravin nejdražší. Pokud tedy chcete za potraviny skutečně ušetřit, musíte kupovat méně masa. Nechat se umřít hlady nepřipadá v úvahu! Opravdu ji můžete klidně jednou nebo dvakrát týdně nahradit třeba vejci. A co víc, je to lepší pro vaše zdraví! Podívejte se na trik zde.
9. Zakažte těchto 25 produktů z vašeho nákupního seznamu
Je lepší vyhnout se vkládání určitých produktů do Caddy. proč? Protože některé z produktů, které lze nalézt na přepážce v supermarketech, nejsou jen špatně pro tvoje zdraví, ale také stojí majlant! Můžete začít se zpracovanými a připravenými produkty, jako jsou hotová jídla a sendviče sous vide. To platí i pro energetické nápoje, ledový čaj, parmezán, uzené maso... Kompletní seznam najdete zde.
10. Sbírejte ovoce a zeleninu zdarma tím, že uděláte konec trhů
Každý den se na trhy hází spousta ovoce a zeleniny. Odpad je obrovský! Chcete-li snížit náklady na potraviny a zároveň bojovat proti plýtvání, proč nevyužít těchto neprodaných produktů? Často se stačí spřátelit se svým hokynářem nebo jít na trh, když se všichni balí, abyste nasbírali kila ovoce a zeleniny zdarma. Jak na to se dozvíte zde.
11. Jděte vybírat přímo na farmu
Jezte lépe, ušetřete peníze a zároveň se dobře bavte, je to možné! Chcete-li mít nízké ceny a ultra čerstvé produkty, nejlepším řešením je sbírat je přímo z farmy. S vychystáváním na farmě už žádné potíže s nakupováním! Jak to funguje, zjistíte zde.
12. Nakupujte v pevných diskontech
Je pravda, že nakupování v diskontu není tak příjemné jako v běžném supermarketu. Výrobky se hůře skladují. Na výběr je méně... Ale když vidíte, jak ušetříte na košíku tím, že půjdete do tohoto typu obchodu, rozhodně to stojí za to! Zejména proto, že diskontní prodejci vyrábějí stále více organických produktů. V tomto typu prodejny (Aldi, Leader Price, Lidl, Netto atd.) je nejlepší poskytnout vám základní produkty (rýže, těstoviny atd.). Pro čerstvé produkty se vydejte na procházku na trh. Podívejte se na trik zde.
13. Nevyhazujte své zbytky
Jedním z nejúčinnějších řešení, jak ušetřit na nákupech, je dělat to méně často! K tomu není nic lepšího, než si zbytky jídel nechat na další den. Skutečně více než 25 % potravin, které koupíme, skončí v koši... Vzhledem k ceně potravin je to stále škoda! Vězte, že zbytky jsou vždy skvělé druhý den. Bez problému je můžete doplnit nebo ubytovat. Podívejte se na trik zde.
Objevit : 15 receptů na vaření zbytků a zastavení odpadu.
14. Nezapomeňte zmrazit jídlo, abyste ušetřili peníze
Vaše mraznička je váš nejlepší spojenec pro úsporu peněz. Díky němu budete moci nakupovat produkty ve velkém a zamrazit je, abyste ušetřili peníze. A můžete také zmrazit produkty, kterým brzy vyprší doba použitelnosti (jako ryby), a sníst je později. Můžete také zmrazit zbytky, místo abyste je vyhazovali, a udělat z nich jídlo na později. To je mnohem více úspor a méně nákupů! Podívejte se na trik zde.
15. Produkty s prošlou dobou použitelnosti již nevyhazujte
Dobře... nežádám tě, abys onemocněl z toho, že budeš jíst úplně shnilé věci! Na druhou stranu, věděli jste, že existuje mnoho potravin, které můžete jíst bez jakéhokoli rizika pro své zdraví i dlouho po datu spotřeby? Vyhnete se tak plýtvání, méně nakupujete a ušetříte peníze! Zjistěte, které prošlé potraviny můžete jíst zde.
16. Vždy kupujte sezónní ovoce a zeleninu.
Jedním z nejlepších způsobů, jak utratit při nakupování méně, je kupovat sezónní ovoce a zeleninu. Nejen, že jsou lepší, ale také levnější. Abyste se už nemýlili o ovoci a zelenině, objevte zde tabulku sezónního ovoce a zeleniny.
17. Kupujte sezónní ryby a mořské plody
To, co platí pro ovoce a zeleninu, platí i pro ryby a mořské plody.Víme toho méně, ale i u ryb a měkkýšů existuje sezónnost. Pokud se toho budete držet, budete mít čerstvější produkty, ale také mnohem levnější. Zde najdete kalendář sezónních ryb a mořských plodů.
18. Vařte správné množství
Dává to smysl, pokud budete vařit ve správných proporcích, budete méně plýtvat a méně vyhazovat. Pokud vaříte příliš mnoho jídla, může se stát, že více jídla vyhodíte a budete chodit nakupovat častěji. Neboj se ! Vařit se správnými proporcemi se dá naučit a zdaleka není obtížné. Podívejte se na trik zde.
19. Vyberte značky distributorů
Výběr značek privátních značek je zárukou, že za produkty zaplatíte méně. Ve skutečnosti jsou výdaje na reklamu privátních značek většinou nižší a to se odráží v ceně, kterou nakonec spotřebitelé zaplatí. A obecně je tu také kvalita, zejména u základních produktů. Podívejte se na trik zde.
20. Udržujte v lednici pořádek
Může se to zdát jako zbytečná dřina... Ale je velmi důležité správně skladovat lednici. Je to nejlepší způsob, jak si potraviny déle uchovat a neprošvihnout datum spotřeby... Méně plýtváte a budete proto méně chodit nakupovat. CQFD! Podívejte se na trik zde.
21. Vyberte si čerstvé produkty z vašeho regionu
Nakupování výběrem čerstvých a regionálních produktů je efektivní způsob, jak utratit méně. Místní produkty neletěly letadlem a jejich ceny jsou ovlivněny. A obecně jsou mnohem chutnější, sezónní ovoce a zelenina. Podívejte se na trik zde.
A tady to máte, teď znáte nejúčinnější tipy, jak utratit za nákupy méně :-)
Doufáme, že vám to pomůže ušetřit peníze!
Tvůj tah...
Znáte nějaké další tipy, jak ušetřit na nákupech? Sdílejte je s naší komunitou zanecháním komentáře. Nemůžeme se dočkat, až se ozvete!
Líbí se vám tento trik? Sdílejte to se svými přáteli na Facebooku.
Také k objevení:
7 tipů, jak jíst levněji.
7 tipů, jak jíst bio LEVNĚ.
