2 ekonomické tipy pro relaxační koupel doma jako v lázních.
Chcete si po náročném dni v práci pořádně odpočinout?
Za relaxací nemusíte chodit do lázní! Závěrečná známka by byla příliš stresující...
Naštěstí existují dva recepty od babičky, jak připravit zenovou koupel a zmírnit stres ekonomickým způsobem.
To je přesně to, co vám navrhuji: nechteHorká voda a potápět se ve vaně.
Je to pryč na dobrou dobu relaxace !
1. Levandule
Levandulový esenciální olej vás uklidní svými uklidňujícími a relaxačními vlastnostmi. Nalijte do vody pouze pět nebo šest kapek. Ponořte se a zhluboka dýchejte. Tento okamžik je váš, jen pro vás.
2. Heřmánek
Macerát tři dobré hrsti květů heřmánku ve dvou litrech vody. Tuto vodu vařte 10 minut a nechte půl hodiny stát. Jakmile jsou květy heřmánku dobře vylouhovány, vyhoďte je a seberte heřmánkovou vodu, kterou si dáte do koupele.
Výsledek
Tady to je, teď už víte, jak si doma udělat relaxační koupel :-)
Pokud s tím nejste uvolněný a připraven vyrazit spát, můžete vyzkoušet tyto babské tipy, abyste spali jako miminko.
Došlo k úsporám
Nejvíc jednoduchý může být nejvíc účinný. Není třeba kupovat zen boxy nebo relaxační masáž za více než 70 € za hodinu.
A pak není nic jako být ve svém útulném hnízdě, v teple domova, cítit se opravdu uvolněně.
Mnohem raději se doma v klidu vykoupu, než abych chodil do zcela anonymních ústavů, kde se necítím jako doma.
Relaxační koupel je velký luxus a opravdová chvíle relaxace za rozumnou cenu. Pozor, koupele stejně nezneužívejte, voda je vzácné a vzácné zboží!
A pokud se vám stále nedaří usnout, můžete si z heřmánku uvařit i dobrý bylinkový čaj.
Tvůj tah...
A vy, co děláte pro relaxaci? Vyzkoušíte relaxační koupel doma? Přiznejte vše ve svých komentářích. Nemůžeme se dočkat, až se ozvete!
Líbí se vám tento trik? Sdílejte to se svými přáteli na Facebooku.
Také k objevení:
Recept na výrobu domácích perlivých koupelových oblázků.
Bojujte proti stresu pomocí jedlé sody ve vaší koupeli.
