6 výhod kopřivy pro vaše tělo.
Kopřiva je jednou z oblíbených rostlin největších moderních bylinkářů.
Tuhle rostlinu, každý ji zná, protože nás všechny jednoho dne bodla!
Najdeme ho všude, ale jeho špatná pověst nás nutí zapomenout na jeho četné výhody.
Zde je 6 výhod kopřivy pro vaše tělo, které byste měli vědět:
1. Zastavuje krvácení
Kopřiva je základní léčivá rostlina. Jeho remineralizační a čistící účinky to umožňují zastavit krvácení.
Kopřiva pomáhá zkrátit nadměrnou menstruaci nebo bojovat proti anémii. V polévce je kopřiva výborná a vyléčí tyto krevní neduhy.
2. Zmírňuje bolesti kloubů
Na bolesti kloubů, revma, ischias, lumbago, kapky je účinný jako obklad.
Poté smíchejte trochu zeleného jílu s čerstvými listy mladé kopřivy a aplikujte přímo na bolestivé místo, dokud jíl zcela nezaschne.
3. Stimuluje tvorbu mléka
Pro ženy, které kojí svá batolata, vězte, že kopřiva stimuluje produkce mléka.
Takže pokud plánujete v nejbližších měsících otěhotnět, víte, co musíte udělat :-)
4. Bojujte proti lupům
Kopřiva je praktická a ekonomická kosmetika. Pomáhá kopřivový nálev jako poslední oplach bojovat proti lupům a mastné vlasy.
Také proto můžete najít mnoho kopřivových šamponů. Ale protože to není levné (kolem 13 €), je lepší to udělat sami.
5. Léčí kožní problémy
Zvažte také infuze pro kožní problémy, jako je akné a ekzém.
Používám je jako pleťovou vodu s vatou. Byly prokázány jeho protiinfekční vlastnosti.
6. Proti únavě
Kopřiva bohatá na vitamíny C, A a B a minerální soli je aktivním stimulantem, který se vám bude hodit, když ztratíte tvar.
Každou zimu si k večeři dopřeji kopřivovou polévku. Výsledkem je, že posiluje můj metabolismus oslabený a ochlazený nízkými teplotami.
Jak vařit kopřivu
Při vaření lze kopřivu pro potěšení chuťových buněk připravit na mnoho způsobů.
Připravuje se samozřejmě v polévce, ale i v kaši s dobrými bramborami, v pestu, v quiche, na másle, v omáčce nebo i restované jako zelenina.
Můj malý gratinovaný recept: vrstva předvařené cibule, vrstva plátků brambor a vrstva předem uvařených kopřivových listů.
Došlo k úsporám
Kopřiva je jednou z rostlin, kterou v přírodě snadno poznáme všichni.
Sbírání je příjemné a navíc si domů přinášíme rostliny plné pro naše zdraví nezbytných minerálů, to vše za útratu 0 €. Příroda je mnohem lepší než supermarket nebo lékař.
Moje rada : Upřednostňujte neznečištěné oblasti a daleko od silnic. Vybírejte pouze mladé výhonky, tedy 6 nejmenších lístků na vrcholu rostliny. Jsou nejbohatší na vitamíny a minerály.
Nezapomeňte si vzít rukavice a nůžky, abyste je snadno ostříhali ;-).
Tvůj tah...
Pokud kopřivu používáte v jiných oblastech nebo máte jiné recepty, klidně se s námi o ně podělte v komentářích.
Líbí se vám tento trik? Sdílejte to se svými přáteli na Facebooku.
Také k objevení:
3 účinné prostředky k úlevě od kousnutí kopřivou.
Snadné, chutné a bezplatné recepty: Kopřivová polévka.
