Zdravotní přínosy cibule.
Nemluvíme často o výhodách cibule, a přesto ...
Univerzální zelenina z celého světa, ale používaná jako lék i našimi babičkami, má mnoho předností.
Sdílíme s vámi naše tajemství o silných stránkách této zeleninové rostliny.
Různé tvary nebo barvy, cibule jsou spíše jako chutná zelenina nebo koření na vaření než jejich léčivé vlastnosti.
Pochází ze stejné čeledi jako česnek, z čeledi liliovitých, a právě jeho složky nabízejí mnohonásobné prospěšné využití pro zdraví.
1. Léčit bolest v krku
Cibule je velmi účinná při zánětech dutiny ústní a hltanu způsobujících opruzeniny, bolesti v krku, angínu, bronchitidu a zejména dráždivý kašel.
Pro efektivní využití cibule k léčení si můžete připravit nálev se 4 cibulemi na litr vody. Nechte cibuli vylouhovat medem (asi 100 g), aby si nápoj osladil. Poté svůj přípravek propasírujte sítem, než jej budete pít v malých dávkách během dne nebo večera.
2. Dobré diuretikum
Pro tento účel je nejlepší jíst syrovou cibuli. Buď do salátu, nebo přípravou cibulového vína, které bude pro zaručený efekt jednodušší denně užívat.
K jeho dosažení je potřeba umlít 300 g cibule, ke které přidáte 100 g medu v tekuté formě. Poté zalijeme 600 g světlého bílého vína, než vše promícháme.
Váš lék je připraven, můžete užívat až 3 lžíce denně.
Tento lék by byl také velmi dobrý jako preventivní lék na rakovinu, zejména tlustého střeva, ale také na kardiovaskulární onemocnění.
3. Hojit rány
Stačí nastrouhat trochu cibule, povařit, aby se z ní stala kaše a přikládat na rány, omrzliny nebo při bolestech kloubů.
Pokud jste se spálili, přidejte do kaše trochu olivového oleje a nanášejte stejným způsobem.
4. Dobré pro celkové zdraví
Pravidelná konzumace cibule snižuje riziko kardiovaskulárních problémů, některých druhů rakoviny, usnadňuje trávení a čistí střeva, hojí průdušky a rány. Dokonce se doporučuje při zadržování vody nebo ledvinových kamenech.
Tvůj tah...
Znáte nějaké další cibulové prostředky? Neváhejte nám to sdělit v komentářích. Nemůžeme se dočkat, až se ozvete!
Líbí se vám tento trik? Sdílejte to se svými přáteli na Facebooku.
Také k objevení:
7 nejlepších způsobů, jak loupat cibuli bez pláče.
Jak vás cibule může zachránit před mastným kašlem.
